• Beranda
  • Bisnis Online
  • disclaimer
  • about
  • Contact
Home › catatan ringan

Tips menghabiskan waktu luang dengan kegiatan sehat berikut ini

mengisi waktu luang dengan belajar elektronika


Mungkin bagi anda yang bosan dengan kegiatan monoton selama di rumah, ada baiknya anda memvariasikan kegiatan yang bisa membuat anda semangat dan tetap sehat. Saat Anda sedang istirahat dari rutinitas anda sehari hari, ada baiknya anda menghabiskan waktu luang. Tapi bagaimana jika Anda ingin menghabiskan waktu Anda dalam sebuah cara yang produktif dan sehat? Nah berikut pilihan pilihan yang tepat dan wajib anda coba:

  • Menambah keahlian
    Tentu kegiatan yang menyehatkan tidak selalu berhubungan dengan olahraga saja tetapi melakukan kegiatan positif dan bermanfaat juga merupakan kegiatan sehat. Salah satu kegiatan sehat yaitu belajar dan menambah keahlian baru, tidak dapat dipungkiri dengan belajar kita bisa menjadi lebih produktif dan menyehatkan otak kamu loh. Bahwa semua hal yang dipelajari bisa menjadi keahlian baru bagi anda dan mungkin saja bisa menjadi passion dikemudian hari.

  • Berolahraga
    Sakit adalah salah satu hal yang tidak baik  terjadi ke diri Anda, dan sangat penting untuk menjaga tubuh dalam keadaan yang selalu fit dan sehat. olahraga adalah hal yang sangat produktif dan menyehatkan karena tidak hanya menghabiskan waktu luang saja tetapi juga dapat untuk menjaga tubuh anda agar tetap selalu sehat. Olahraga yang bisa dilakukan secara sederhana seperti jogging, yoga, dan berenang. Lakukan kegiatan olahraga yang mudah di rumah daripada Anda menghabiskan waktu dan uang untuk pergi ke gym.

  • Memasak
    Jika anda hobi untuk memasak, kegiatan ini menjadi salah satu cara terbaik untuk melepaskan beban pekerjaan. Anda cukup mempersiapkan semua bahannya dan memperhatikan kandungan gizinya juga, salah satu bahan yang bisa anda gunakan dalam memasak adalah teh hijau karena selain bisa disajikan sebagai minuman teh hijau juga bisa diolah untuk membuat resep kue baru bagi anda. Selain dapat memberikan rasa yang lezat bagi kue, manfaat teh hijau juga bisa anda dapatkan lho karena mengandung antioksidan yang tinggi yang dapat mencegah tumbuhnya sel sel kangker.



Share

Share to

Facebook Google+ Twitter Digg
Artikel Terkait
Posted by basbang at 12/07/2017 03:12:00 PM
Labels: catatan ringan

Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda

Recent Post

Contoh Paragraf Deduktif



Untuk Job Review / Content Placement hubungi : masuklis.com@gmail.com


Entri Populer

  • Jenis Rotor Motor Induksi
    Jika kita perhatikan di berbagai macam industri yang menggunakan motor listrikarus bolak balik (AC)  maka kita akan tahu jika sebagin besa...
  • Generator DC, Bagian Bagian Generator DC
    Generator DC merupakan suatu peralatan yang digunakan untuk mengubah energi mekanik menjadi energi listrik. Jenis listrik yang dihasilka...
  • Pengertian Generator, Prinsip Cara Kerja Generator, Jenis Generator, Fungsi Generator Listrik
    Gambar Generator Listrik Pengertian Generator Listrik Generator adalah sebuah mesin yang dapat mengubah energi gerak (mekanik) men...
  • Prinsip Cara Kerja Motor Induksi 3 Fasa Rotor Sangkar
    Prinsip Kerja Motor induksi 3 Fasa Rotor Sangkar  / SCIM (squirrel cage induction motor) Motor induksi 3 fasa adalah sebuah motor listr...
  • Pabx Panasonic Beserta Keunggulan yang Diberikannya
      Pabx Panasonic  merupakan system telepon yang memungkinkan terjadinya hubungan antara telepon yang menggunakan IP atau internet Proto...
Copyright Mukhlis Blog 2015 - Template by DIKLAT HMIF UNDIP